Ontem voltei às minhas corridas e exercícios de fitness, tão fashion que eu estou! Até pus uma foto no Instagram depois da corridinha com o hashtag #running... digam lá que isto não é ser in??
Desde que aqui cheguei, a França claro está, perdi-me nos queijos e nos chocolates e engordei... engordei... e só decidi ganhar juízo quando as calças deixaram de servir. Sim, fiquei num 40, não é nenhum drama, mas sinto que este não é o MEU corpo. E por isso decidi ficar toda do fitness, e do healthy life, sigo os conselhos das outras pessoas, tento alimentar-me melhor e ontem voltei a inserir o exercício nos meus planos. Espero que desta vez consiga manter o exercício de uma forma regular.
E que em Dezembro já exista menos de mim... para poder aproveitar bem o Natal e passagem de ano a enfardar.
domingo, 30 de agosto de 2015
Vida fit. Stay healthy.
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Se eu vivesse em França era uma baleia. Adoro queijo e chocolate.
ResponderEliminarÀ parte disso... nada como ser fit. E healthy.
Partilho contigo, minha amiga de blogues e cenas destas, estou a educar-me do ponto de vista da educação e já consegui rotinar o meu exercício na minha vida louca.
Se eu, que detesto exercício consegui, tu também consegues.
We can do it!! Bora lá.
Eu por acaso adoro exercício... mas tem sido difícil arranjar motivação... agora vai :) amanhã levo as trouxas para o trabalho e mal saia vou correr :)
ResponderEliminarPor mais que devesse, não corro. Odeio correr. E ginásios... Neste momento ando sem tempo... Mas a verdade é que há 4 meses atrás ganhei juízo e já deixei para trás 9kg que espero nunca mais voltar a reencontrar.
ResponderEliminarQuando se quer consegue-se, pode parecer cliché mas é verdade porque como eu sempre ouvi dizer "quem quer faz, quem não quer, arranja desculpas". E eu deixei de arranjar desculpas - pelo menos para a alimentação - e cá continuo...
Mais outro tanto, e serei a noiva magra com que sempre sonhei. E ainda há quem diga que o casamento é só um contracto...
Eu estou tão out of shape que assusta. Tenho muitos quilos a mais e zero vontade e tempo de fazer algo sobre o assunto. As minhas prioridades são outras.
ResponderEliminarHaja saúde...
Vais ser a noiva mais gata de sempre :) depois mete fotos no blog :) ou envia-me para o mail :)
ResponderEliminarai, ai, a mulher vai dar tau-tau! foge com o carro para o mais longe possível, e depois sai, calça as sapatilhas e imagina que tens a tua mulher nua na cama... e depois voltas a correr para casa!
ResponderEliminarXiii ainda vais ter que esperar. Só me caso para o ano! Tenho muuuuito tempo para percorrer este percurso dietético. Mas eu mando, sim.
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